Еще 0 фото 
Комплексная программа
Тренировки, занятия по теории спорта, самодиагностика и отдых.
Отдых на море
Идеальные летние каникулы — с плаванием и пляжными играми.
Премиальный спорткомплекс
Горный воздух и современное оснащение для занятий и отдыха.
Индивидуальный подход
Тренеры адаптируют программу под уровень подготовки детей.
Разнообразное питание
Вкусное 5‑разовое питание с выбором блюд.
Полная безопасность
Закрытая территория, охрана и видеонаблюдение 24/7, есть дежурный врач. Детей везде сопровождают кураторы.
Enjoy Sport Плавание — совершенствуем технику
Занятия с профессиональными тренерами и насыщенная программа активностей — всё, что нужно для развивающих каникул.
Выполняем упражнения на развитие силы и выносливости, отрабатываем навыки: техника гребка, работа ног, дыхание.Ежедневно купаемся в море или бассейне под присмотром кураторов и спасателей.Вечерняя программа с учётом интересов и эмоционального состояния детей — квизы, кинорефлексии, перформансы и другие активности.План программы
- 1Знакомство и тестирование на уровень подготовки
- 2Тренировки, занятия по ОФП и теории
- 3Соревнование и вручение сертификатов
Что будет уметь ребёнок после выезда
Уверенно держаться на воде- Координировать движения рук и ног
- Правильно дышать в воде
- Контролировать нагрузку
- Анализировать прогресс
- Оценивать самочувствие
Инструменты, которые изучит ребёнок
- Кроль
- Брасс
- Баттерфляй
- Кроль на спине
- Гребки
- Работа ног
- Цикл дыхания
- Самодиагностика
- Дневник самоконтроля
- Упражнения на координацию
- Силовые упражнения
- Упражнения на скорость
Почему Enjoy Sport Плавание — отличный выбор для ребёнка?
Увлекательные тренировки
Часть занятия проходит в игровом формате, чтобы ребятам было интересно тренироваться. Дети получают мотивирующую обратную связь и улучшают свои результаты.
Сильный партнёр
Занятия проводят опытные тренеры школы Pro.Плыть — мастера спорта и КМС, которые умеют работать с детьми разного возраста.
Осознанный подход к тренировкам
Дети изучают методы самодиагностики, основы питания, технику выполнения элементов и планирование тренировочного процесса на теоретических занятиях.
Много общения
После тренировок ребят ждут совместные вечерние мероприятия с участниками других направлений — отличная возможность найти новых друзей.
Что входит в стоимость
- 3 часа тренировок ежедневно
- Теоретический блок от тренеров
- Программа активностей
- Купание в бассейне
- Сертификат по итогам программы
- Фото и видео с выезда
- Фирменная футболка
Оплачивается отдельно
- Трансфер в обе стороны
- Дополнительный курс английского языка
Один день из жизни ребёнка
07:45 — 08:30
45 минут
Подъём и зарядка
Умываемся, разминаемся и готовимся к новому дню
08:30 — 09:00
30 минут
Завтрак
Отправляемся на вкусный завтрак
09:15 — 10:45
1 час 30 минут
Тренировка
Практические занятия в бассейне
10:50 — 11:15
25 минут
Отдых
Восполняем силы после занятий
11:20 — 12:30
1 час 10 минут
Море или бассейн
Отдыхаем и купаемся
12:30 — 13:30
1 час
Время команды
Игры, общение, тренинги и мастер‑классы
13:30 — 14:00
30 минут
Обед
Восполняем силы в столовой — в меню разные вкусные блюда на выбор
14:00 — 15:30
1 час 30 минут
Тихий час
Отдыхаем или посещаем дополнительные занятия — например, курс по английскому языку
16:00 — 16:45
45 минут
Занятия по теории
Изучаем технику выполнения элементов, основы питания и методы самодиагностики
17:00 — 17:45
45 минут
Тренировка ОФП
Выполняем упражнения на развитие силы, выносливости, ловкости
18:00 — 19:00
1 час
Время команды
Игры, общение, тренинги и мастер‑классы
19:00 — 19:30
30 минут
Ужин
Вкусно ужинаем в столовой
20:00 — 21:00
1 час
Вечернее мероприятие
Квизы, кинорефлексии, перформансы — программа с учётом интересов и эмоционального состояния детей
21:20 — 22:00
40 минут
«Свечка»
Время обменятся впечатлениями о прошедшем дне, поделиться своими эмоциями и получить поддержку
22:00 — 22:30
30 минут
Подготовка ко сну
Умываемся, чистим зубы и ложимся спать
Как добраться
Адрес: Краснодарский край, г. Сочи, п. Лоо, ул. Разина, 18/15.
Трансфер до локации: прямой перелёт Москва — Сочи. Из аэропорта дети едут на комфортабельном автобусе.
Enjoy Camp №1 в России*
Летние выезды по плаванию в Сочи
За 2025 год нас посетили 5 000 детей
Выберите дату
4 путёвки от 140 000 ₽
Для детей от 7 до 17 лет
3 часа тренировок в день- Комнаты по 3-4 человека
Принимаем оплату от юрлиц.
- Доступна рассрочка до 4 мес.
