Полезные занятия по теории
Летние футбольные смены Enjoy Sport включают в себя занятия по теории. Не скучные лекции, а интерактивные тренинги по актуальным темам:
- Основы питания
- История спорта
- Основы анатомии
- Планирование тренировочного процесса
- Важность отдыха в процессе тренировок
- Как работают мышцы
- Где взять мотивацию
- Самодиагностика: тесты и пробы
Дети — активные участники занятий: они обсуждают и высказывают своё мнение, выполняют практические задания, участвуют в викторинах и квестах.
Самодиагностика для осознанного подхода к тренировкам
На программе дети учатся анализировать своё самочувствие, проводить элементарные пробы самодиагностики и вести дневник самоконтроля.
Например, замеряют пульс, рост и вес, выполняют тесты на быстроту, силу, ловкость, гибкость и выносливость, оценивают своё состояние после тренировок. Всё это помогает ребятам более осознанно относиться к занятиям и своему здоровью.
Гибкая программа мероприятий
Летние смены по футболу включают в себя не только спортивные занятия. Каждый день дети купаются в море или бассейне, проводят время с командой — играют, посещают мастер-классы, участвуют в квизах, кинорефлексиях и перформансах.
Программа адаптируются под интересы и эмоциональное состояние ребят, чтобы они могли качественно отдохнуть от тренировок.
FAQ
Вы проводите летом сборы в Москве или Подмосковье?
Летом 2026 года футбольные выезды для детей проходят только в Сочи — в спортивно-гостиничном комплексе «Лоо-Арена». Здесь есть всё необходимо для активных каникул: современные номера на 3–4 человек, бассейн, футбольное поле и спортивные площадки.
Какая цена смены по футболу?
Бронирование на лето 2026 уже открыто — узнать точную стоимость выездов Enjoy Sport удобно на нашем сайте. В стоимость входит проживание и питание, активности и мероприятия, фирменная футболка, сертификат о прохождении программы. Авиаперелёт и дополнительный курс английского языка оплачивается отдельно.
Кто проводит занятия на летних футбольных сборах?
Занятия проводят опытные тренеры школы «Спартак Будущее». Методология тренировок разработана в сотрудничестве с одним из легендарных клубов в России — «Спартак».
Как обеспечивается безопасность детей во время летних футбольных сборов?
На площадке есть круглосуточная охрана и видеонаблюдение, дети не покидают территории без сопровождения вожатых. Также есть дежурный врач, который оказывает первую помощь при необходимости. Во время купания дети находятся под присмотром спасателей, инструкторов и вожатых.
Какое питание организовано на смене?
Включено сбалансированное 5-разовое питание. Завтрак, обед и ужин — с выбором блюд, полдник и сонник — порционно. В меню супы, гарниры, мясные и рыбные блюда, овощи и фрукты, выпечка.
Связаться
